1290 “Mentes Sanas”... “El Paso del Pensamiento Desordenado hacia la Conciencia y la | Claudia Luna 🌹

“Mentes Sanas”... “El Paso del Pensamiento Desordenado hacia la Conciencia y la

$70.00Price

“Mentes Sanas”... “El Paso del Pensamiento Desordenado hacia la Conciencia y la Paz Mental” . 

By Claudia Luna 🌹

 

Nuestras mentes son turbulentas, como las fuertes olas cerca de la costa. Somos rebeldes y reactivos. 

Cuanto más luchamos contra la mente, más difícil se vuelve calmarla y acercarla a la Conciencia. 

 

En este Curso Aprenderás a Administrar la mente humana, Gestionar los recursos mentales para superar el miedo, el trauma y el dolor, a buscar respuestas creativas a la solución de problemas, a meditar para poner fin al pensamiento compulsivo y acelerado, y así alcanzar la presencia y La Paz.

A Cambiar los Patrones de Pensamientos para lograr tener una “Mente Emocionalmente Saludable”

 

También aprenderás de forma práctica a: 

 

- Cerrar ventanas abiertas, como en nuestros dispositivos o notebook, salirnos de tantas ventanas abiertas de cosas sin resolver. 

- Seleccionar pensamientos 

- Extasiarse con pequeñas cosas 

- Rendirse a la realidad de lo que ES. Al momento presente, al eterno ahora.

- Gestionar el dolor y las emociones negativas de forma creativa para no traumarnos 

- Descubrir fantasmas y las mentiras que nos decimos 

- Dejar de embarcarnos en viajes al pasado y al futuro 

- Salirnos de la historia de cómo es nuestra vida y poder tomar distancia y comprender que solo son circunstancias 

- Desinstalar Creencias Obsoletas

- Llevar calma ante pensamientos desconcertantes

- Perder el miedo a las tormentas de la mente. Hacer una pausa y reflexionar pro activamente

- Cortar la producción de ilusiones 

- Desmitificar ideas  

-  Reciclar conceptos que no nos están sirviendo 

- Dejar de emitir juicios, críticas y buscar errores. Entrar a la era del elogio y el pitching emocional 

- Descartar diálogos internos inútiles que solo nos sirven para entretener la mente 

- Renunciar a pensamientos asfixiantes.

- Detectar pensamientos intrusivos, recurrentes y persistentes, que generan inquietud, temor o preocupación, y desencadenan conductas repetitivas y compulsiones para tratan de reducir la ansiedad. Dejar que vengan y se vayan esos pensamientos, sin accionar. Tratarlos como huéspedes 

 

Costo 70 dólares 

 

Para adquirirlo con tarjeta de crédito o de débito hazlo aquí

 

Para adquirirlo con otros medios de pago escríbeme a: 

 

claudialunacursos@gmail.com

 

Calma tu Mente ... Cumple tus Sueños ... Vive Feliz. No es imposible !! Solo debes aprender como ! 

 

Bendiciones

 

Claudia Luna 🌹

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